Tudástár

Praktikus cikkek szoptatásról, csecsemőgondozásról és az első hónapok kihívásairól — védőnői szemmel.

Mellgyulladás: piros folt, láz — mikor kell orvos?

Láz, piros folt a mellen, összetörtség — a mellgyulladás gyorsan jön és nagyon rosszul esik. Mit tegyél az első órákban,...

2026. 08. 30.

Szoptatás

Elzáródott tejcsatorna és besokasodás: meddig tart, mit segít?

Kőkemény mell a tejbelövelléskor, vagy egy fájdalmas csomó a szoptatás közepén. Mit segít, mit ne csinálj, meddig tart e...

2026. 08. 30.

Szoptatás

Fáj a szoptatás, kisebesedett a mellbimbóm — mit tehetsz még ma?

A szoptatás nem fáj — ha mégis, annak oka van, és az ok legtöbbször javítható. Mit tehetsz otthon még ma, és mikor érdem...

2026. 08. 30.

Szoptatás

Kevés a tejem, elapadtam? — amit a tejmennyiségről tudni érdemes

A leggyakoribb ok, amiért az anyukák abbahagyják a szoptatást, az az érzés, hogy kevés a tejük. A jelek nagy része viszo...

2026. 08. 30.

Szoptatás

Nem hízik eleget a baba — mikor van tényleg baj?

A mérleg az egyik legnagyobb szorongáskeltő az első hetekben. Mennyi a normális, mit mond a pelenka, és mikor kell tényl...

2026. 08. 30.

Szoptatás

Mi az a laktációs tanácsadó?

A laktációs szaktanácsadó a szoptatás minden területén támogatja az édesanyát és a babáját.

2026. 07. 25.

📖

Az első hetek szoptatási puskája

Egy rövid, letölthető útmutató arról, mi a normális az első hetekben, mire figyelj, és mikor kérj segítséget. Megírom neked e-mailben — kéthetente ha kapsz tőlem levelet, az is sok.